Muskelvärk

Jag kan inte direkt säga att jag har ont av det men jag stör mig på det! Det är som att gå runt och vara spänd hela tiden, eller stel är nog ordet jag letar efter. Även känslan av att man vill knäcka till ryggen men det knäcks aldrig! Sjukt irriterande, men som sagt det gör ju inte ont och det är jag glad över! 
 
Antingen så beror det på roaccutanen eller så beror det på att ja är i min brud vecka, jag tror mest på den sistnämnda då jag alltid får lite ont i ryggen och kännslan av stelhet. Så once again vinner roaccutanen en poäng i att inte vara ett rövhål..
 
 
 
 



1 månad med Roaccutan

 
 
Magaad. 
 
Idag har det gått 4 veckor sedan jag började med roa..mer 4 veckor sedan jag startade min vin detox..okej drack 2 glas på julbordet. Japp jag fick ont i huvudet, helt världelös på att dricka nu.  
 
Så vad har hänt med min kropp? Typ inget alls. Jag har enbart blivit lite torr om mina läppar, men jag smörjer alltid in dem på kvällen med min ansiktskräm och när jag vaknar så är de helt återställda. Min hy är inte lika oljig som den var innan, vilket jag är asglad över då man kan gå en hel dag med smink och inte se ut som en jävla oljig stekpanna i fejan vid klockan 15 på dagen. Så det är ett plus. Har även blivit lite torr om händerna, men tror mest att det är den torra kylan ute som gör det och inte roan. Sedan så har jag nog min hyperhidros att tacka över att jag inte blivit torr på verken händer, kropp eller armhålor. har även blivit lite torrae i hårbotten, märker det då jag inte blir lika oljig längre där heller. Sjukt najs
 
Och ja det var nog allt. Jag var kalasrädd i början över att jag skulle bli torr i ögonen och slemhinnorna men icke! Sedan var jag helt manisk med att smörja mig med vissa speciella produkter och typ inte använda vissa hudkrämer för de kanske skulle torka ut min hy. Nu har jag insett att för mig spelar det kvitta och jag kan använda vilken jävla tvål jag vill och smörja in mig med en victorias secret body butter om jag känner för det. 
 
BTW så använder jag helt vanlig dusch olja när jag tvättar mig.
 
Fred ut. 
 
 



Mina stackars ben

 
 
 
Hej hopp! 
 
Såå, Black friday idag..trevlig dag. Jobbat och haft mig hela dagen och även blivit bjuden på lunch av mina päron, mycket trevligt. 
 
Nu har jag precis tränat, fick bli dvd här hemma i värmen! Körde Upper body fix av Autumn Calabrese, vilken kvinna och vilken kontakt jag hade under hela passet! Jag kommer ha ont i morgon! Fick även någon fix idé att köra insidan/utsidan av låren med hjälp av Mary Helen Bowers som är grundare av Ballet beautiful  , ack vilken dålig idé. Jag hade så ont så låren krampade men jag gav mig inte..eller jo kanske ibland. Men jäklar vad tungt det är att arbeta med sin egna kroppsvikt. 
 
Så nu har jag skrytit nog om min träning. Vad har ni gjort? 
 
Min roa kur går bra, har blivit lite torr om läpparna men så länge jag kör på med mitt Naked lips så känns de mjuka. fast man vill liksom tugga bort de där frasiga bitarna som hänger på läppen..gött. Känner mig även lite torr i näshålorna, typ ni vet bak i gommen...jobbigaste stället, varför ska man ha slemhinnor liksom? 
 
BTW, såg att mitt favo lipsyl nu även finns med pepparkaka! OMG måste ha. 
 
 
 



Them feels

I all ära får ni en gammal bild!
 
 
 
 
 
Ni vet när ni tränar fasten ni kände er sega och inte ville! Känslan när man gjort ett riktigt bra pass fast man "egentligen" inte pallade. Har märkt att jag har lite huvudvärk till och från vilket kan bero på allt.
 
Men ändå...när jag var påväg hem ifrån Växjö så fick jag ont i skallen, troligtvis för att det var mörkt, mycket trafik, ljus och en hel del koncentration. Men käkade en kalas god bagel och drack året första vinte frapino som var något i stil med kanel, choklad cookie, choklad grädde med chokladsås och massa annat diabetes liknande. 
 
Så när jag kom hem hade jag en kalas god huvudvärk vilket gjorde att jag la mig i soffan och kollade på saker som invaderar våra kroppar. Typ människor som lever med pennor i skallen, hur fan känner man inte av om man får en penna uppkörd i hjärnan förens 55 år senare? Sedan så sa jag till mig själv att nu jävlar ska du träna, vilket jag gjorde och passet var kalas! 
 
Fred ut



Victoria's Secret fashion show

Jag taggar redan nu kan man väl säga! 
 
 



Isotretinoin 3 veckan!

Hej, tjena. Ja detta eskalerade snabbt. Först skriver man gladeligen i några dagar sedan avtar det snabbt. "guilty of charge" Jag har nu gått in på min tredje vecka och känner mig som ett levande exemple på hur en roaccutan kur kan gå bra. Hittills så har jag svarat väldigt bra på denna kur under dessa veckorna. Min hy blev mycket finare enbart efter de första 2 veckorna MEN nu kom jag till min outbreak vecka och jag ser förjävlig ut..igen! Men än så länge mår jag bra. Vill dock känna att jag tappar en del hår, vilket man inte ens ska göra så det är väl något annat som pratar för sig, typ klipp dig?! Har gått 2 år sedan sist 
 
Kan få lite spontana huvudvärker, men inget märkvärdigt, jag tror det mer har med mitt vin detoxande att göra än roa ;)
 
Annars är allt fint! Var ute hos Geja idag på lunchen och fram tills typ 4. Jag passade ungar och spelade xbox, rofylld eftermiddag med annat ord. 
 
Fred ut
 
 
 
 
 



Love Eminem

Okej, skulle mest flika in ett snabbt inägg. Jag älskar Eminems nya album SHADYXV.. så nu vet ni. Bästa låten just nu är Vegas. Link below..yes plz.
 
Bad Meets Evil – Vegas
 
 
 



Är mineralpuder verkligen dålig för akne hud?

Okej är det inte på tiden att vi spräcker denna myten nu? För ett bra tag sedan så blev det sjukt populärt att använda mineralbuder, gärna I.D om plånboken tillät. Men sedan började man höra att man tydligen inte skulle använda mineralsmink ifall man hade akne som jag har. Då de små kristallerna i pudret tydligen skulle påverka aknen och göra den sämre. Jag har alltid bestridit detta som ett falsk påstående då det inte finns någon bakgrund på att det fakstiskt skulle vara så! Men läs om det längre ner i inlägget.
 
Det positiva med mineralsmink är att det inte inehåller några oljor, vilket är bra för folk med både akne och de som har mycket porer eller fet hy. De flesta mineralpuderna innehåller inte heller kemikalier eller doftämnen som ofta retar hyn. FACT. Så tekniskt sett skulle mineralsmink vara det bästa för oljig, porig och akne benägen hy. 
 
Jag har googlat som en jävla tok för att hitta påståenden om att mineralsmink skulle vara dåligt och det är fan inte lätt då alla verkar älska det! 
 
De som jag skulle vilja påstå orsakar en dålig hy när du använder mineral smink är för att 1, du bortstar in sminket fel och alldelse för hårt 2, du sköter inte dina tillbehör. 
 
Den troligaste orsaken är att man borstar sminket fel, och absolut har du då en torr känslig hy så är det inte så jävla skönt att gräva upp den med en hård borste, då anser man det lättare att arbeta med en foundation som innehåller massa skit men med en mjuk borste. Problem löst och vi kan skylla gårdagens akne anfall på att vi bara skulle testa lite id puder. 
 
En annan sak är även att man bör kolla vad ditt mineralsmink innehåller. Nu går vi tills dessa mytomspunna kristallerna som alla tjabbar om. Dessa heter på klarspråk mica och finns i nästan allt minrealsmink. Mica är pigmentet i era olika pudern för att förtydliga det fullt ut. Det är detta som kan reta en acne hud OM DU PÅ NÅGOTVIS ÄR ELERGISK MOT DET. Sedan så finns det massor av mineralpudern på marknaden som inte innehåller detta ämne, även om det är ett ämne som praktiskt taget måste ingå. 
 
Så man kan klart säga ett det finns ett ämne som gör att du med akne inte ska använda id smink men då ska du helst vara allergiskt emot det också. tycker detta är lite för klent för att vara ett bra svar till varför id eller annat mineralpuder skulle vara dåligt för hyn. 
 
Men för all del, skriv gärna vad ni anser om mineralsmink! 
 
Fred ut.
 
 
 
 
 
 



Dag 5 med Isotretinoin

Jag har hittat mina första spår av biverkningar, jag hade en liten torr fläck i pannan efter att jag tvättat av mig sminket. Stod liksom och glodde på mig själv och sa what the fuck?! Sedan la jag på olja och min natt kräm och efter det var det borta. Även om jag blivit torr, känner jag mig inte torr som flickan sa. Gode gud Paulina....
 

Ja du skrattar men så är det. För övrigt så mår jag bra, vaknade vid 06.00 och drog till gymmet. Körde cardio och överkropp innan jag skulle hem och dra till jobbet. Jobbade till 18.15, kom hem dödens trött. Städade lite och sedan somnade jag i soffan i en 30 minuter. 
 
Nu har jag nyss käkat (bra tid) och ska gå och lägga mig. Imorgon är det jobb och gym som står på schemat! Najs
 
 
 
 



Dag 4 med Isotretinoin

Hej på er!
 
Nu går det undan, imorgon är det dag fem och strax är veckan slut, Själv så mår jag prima inga biverkningar än så länge, kankse att jag är lite torr vid mina anklar, eller så kan det vara som så att jag nyss rakat dem..hmm och allt mitt hår sitter kvar Jag känner mig inte speciellt torr någon stans, vilket är skönt. Mina läppar är nu mera mjukare än vad de någonsin varit. Har kanske haft liiit liite ont i huudet men det gick över efter 30 minnuter. Så här vill jag ha det de resterande 25 veckorna! Tack 
 
Nu ska jag sova! Fred ut!