It's all about Boot Camp and quark smoothies

Hej på er!
 
Är så jävla dålig på att börja meningar, vet liksom inte vad jag ska skriva(?) Idag så har jag varit med mamma på Intersport, handlat ett par nya träningsbyxor ett linne och en sport bh bild kommer. Efter det så drog jag snabbt hem och käkade på 30 minuter för att sedan hämta upp Emma. Idag hade Emma valt passet och det blev ett fett Boot Camp pass! Så sjukt roligt. Bra musik, bra sällskap och bra flyt. Fast vi hade inte flyt innan vi började då vi kommer till gymmet och musiken funkar inte. Detta slutar med att vi dividerar i säkert 20 minuter på hur vi ska göra innan vi sätter oss i bilen, kör hem till mig och hämtar en jävla ljudsladd. 
 
Nu är jag hemma och har precis experimenterat med min mixer vad jag ska välja för saker att ha i min smoothie. Det slutade med-
 
1 Burk kvarg
½ dl fun light
5 stora jordgubbar
1 msk stevia
1 skopa Body Science proteinpulver jordgubb.
2 msk vanilj yoghurt
 
kan säga att denna smoothien är väldigt krämig, nästan lite sträv pga kvargen men god! Starx ska vi hem till mina föräldrar och äta! 
 
 
 
 
 
 
//English 
 
Hello there !

I am so fucking bad to begin sentences , don't know what to write (?) Today I have been with Mom at Intersport , shopped a new pair of sweatpants a tank top and a sports bra picture is coming. After that , I got home and ate in 30 minutes and then pick up Emma. Today Emma had chosen the workout and it was a fat boot camp workout! So damn fun. Good music, good company and good flow. Though we had not flow before we started when we come to the gym and the music does not work!!!! This ends up with us divide in safely 20 minutes on how we should do before we get into the car, drive to my house and got a fucking audio cord .

Now I'm home and have just experimented with my mixer what to choose for things to put in my smoothie. It ended with -

1 Bottle quark
0,2 cup Fun light
5 large strawberries
1 tbsp stevia
1 scoop Body Science Protein Powder Strawberry .
2 tablespoons vanilla yogurt

can say that this smoothie is very creamy, almost a little rough because of the quark but good ! Soon we are going home to my parents and eat!

 
 


Stalker?

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar: