Life goodiebag

Ibland har man tur och jobbar jämta life! Då kan man bli lite extra bortskämd och få goodiebags som innehåller alla mina älskling saker. Speciellt Bounce! 
 
Sometimes you're lucky and work next to life! Then you can get a little extra pampering and receive goodie bags containing all my favorite things. Especially Bounce!
 
 
Carbonated organic iced tea based on tea leaves.
 
 Barsen are 100% natural, raw as in uncooked, vegan and organic. The base of Barsen consists of raisins, dates and almonds.
 
 Completely plant-based BareBar! BareBar is completely natural snack bar made from delicious ingredients. Dates, berries, fruits and seeds are smooshed and cold-pressed into convenient small bars. The bars are never heated above 42 degrees during the manufacturing process which means that all the vital vitamins, nutrients and other
 
 

A delightful new combo of cashews, whey and pea proteins, quality carbs and heart-healthy fats, this Ball’s got the lot. Lovingly created to tantalise your taste-buds, satisfy your hunger and maintain your energy.

Suitable for vegetarians and gluten free.

Personal favorite! An epic new recipe that harnesses the healthy power of cacao nibs, sunflower seeds, quality proteins and rice bran. It’s exploding with delicious, nutritious goodness.



Kvarg<3

Drömmaten just nu! Har precis käkat 250g kvarg med jordgubbssyt och nötter, hur gott? Har gjort klart min rapport och Power point presentation (blev skitsnygg). Så nu ska jag äntligen få lägga mig och vila! Sedan vid halv 2 ska vi lämna Denniz på klippning.
 
 



Och min boost week går framåt!

Jag har precis fått använda min Juice maskin! Så jävla nöjd är jag, det funkar verkligen!! Så idag gjorde jag min första powerjuice som man ska dricka, och nej det är inte speciellt gott, smakar mest gräs och jord enligt mig. Men det är inte specielt mycket!
 
Man ska ha 
 
kålsallad
Spenat
Rödbeta
Äpple 
 
Så aa, mest jord MEN den är smäckfull med bra saker. Rödbetor är helt fantastiska. Så nu kommer jag säkert kissa rött i flera dagar :D När jag dricker den så håller jag mest för näsan, säkert en sak man kan vänja sig vid, och det är bara en om dagen i 7 dagar, såå visst. 
 



Les Mills- body combat

Men hallå eller?! Tänkte jag skulle skriva ett snabbt inlägg innan jag ska dra iväg och jobba. Jag började idag mitt 60 dagar ulitmate warrior program- det är fett! Jag älskar alla Les Mills program (bodycombat, bodyjam, sh´bam body balance mm) Men sedan har jag en förkärlek för att slåss och allt som har med martial arts att göra! Så detta programmet kommer passa mig perfekt. Har även med mig ett bihang (min lillebror) som nyss har kört klar Body Beast och han har blivit mer biff än innan, så antar att det funkar. Jag själv hade börjar på ett hybrid schema med Brazil butt lift och ChaLean Extreme men kom bara in på 2 veckan då jag och Simon fick för oss att köra detta istället. Men till alla kick älskare, TESTA!
 



Banan och ägg pankakor

Asså jag måste bara säg tack TaraLynn aka undressed skeleton! För detta fantastiska recept! Bana och ägg pankakor är fan bästa frukosten någonsin! Körde med blåbär och proteinpulver. Sedan hade jag på vaniljsirap ca 2 matskedar. Fettös på 65 kcal!
 
 
 
 



Träning WWOWO

Okej, första dagen i skolan efter att vi haft ett litet "lov". Gick strålande, de flesta var där och vi hade Logisitk! Som är så kul. har storhandlat och haft storkok, ska jag äta efter clean eating så ska fan alla runt om mig göra det med. Inga ursäkter!!
Träningen idag var styrketräningspass med tunga vikter och få repetitioner med morsan. fett.