it's all about Kata Night Market

Hej kompisar!
 
Idag har det varit en väldigt lugn dag. Började på morgonen med vattengympa (som jag skrev innan) och det sög ganska hårt. Efter det gick vi ner till havet men vi blev inte långvariga, tydligen så har massa maneter drivit in och detta händer verkligen bara en gång per år lyckat. Så vi klev i vattnet lite snabbt men man kännde alla tentackler dra mot en och jag var inte sugen på att bränna mig så vi gick snabbt upp! Efter det så tränade jag kickboxning och sedan vilade jag en stund. Helt plötsligt så var klockan strax 19 och vi skulle möta upp Annelie och Anders för att gå på Katas nattmarknad, den var inte lika bra som Tempelmarknaden som vi var på i förgår (den går vi på igen imorgon).
 
Imorgon på dagen ska vi åka till Freedom beach igen då vi anser att det har varit den bästa stranden hittills och på kvällen blir det tempelmarknad!
 
Puss på er mina små enhörningar
 
  (1, Fett grymt träningspass, testa det! 2, 4 kg tvätt. 3, Jag på Paradise. 4, Big Buddha.)
 
 (1, Kikki, Conny och Jag. 2, Johan, Annelie och Anders. 3, Samlade på stranden på Coral. 4, Coral Island)
 
//English
 
Hello Friends!

Today has been a very quiet day. Began in the morning with water aerobics (as I wrote before) and it sucked pretty hard. After that we went down to the sea but we were not long-lasting, apparently has lot of jellyfish drifted in and this really happens only once a year success. We stepped into the water a little fast but you could feel all tentackler draw against one and I was not eager to burn me so we quickly went up! After that I trained kickboxing and then I rested for a while. Suddenly time was 19:00 and we would meet up Annelie and Anders to go on Kata's night market, it was not as good as the Temple market as we was at yesterday.

Tomorrow during the day we will go to Freedom beach again when we consider that it has been the best beach so far, and at night it becomes temple market!
 
Hugs to you my little unicorns



it's all about my new Nike

Hej kompisar!
 
Just nu sitter jag och Johan och kollar på Wall-E, så mysig film. Jag har precis tränat, blev kickboxning och mage svettig och glad tjej just nu. Idag på morgonen var jag och gjorde vatten gympa vilket var det tråkigaste jag varit med om i hela mitt liv! Men nu så fick jag inviga mina nya (apsnygga) turkosa Nike free. Ska fan köpa ett par till fast i en annan färg då. Äger ett par lila sedan innan med! Ikväll ska jag och mannen på kvällsmarknad i Kata, det är underbart mysigt.
 
 



it's all about geting my hair cut

hej kompisar!
 
Just nu sitter jag vid mitt lilla skrivbord på rummet och dricker en Mojito = mycket bra dag. Vi har legat nere vid poolen och gottat oss. Smörjde in mig i sololja med skydd 4 i hopp om att bli lite mer brun men ICKE! Jag har verkligen nått min maxgräns på brunhet! Strax ska jag och mannen ner och klippa oss (mig) vi får se hur detta slutar! Men mitt hår är redan katastrof så det kan nog inte bli värre.
 
För övrigt, på 11 dagar har jag druckit 1 glas rödvin, 1 drink och en halv öl. Jag är mästare på att inte dricka längre!

Träningen igår gick bra, körde faktiskt en tränings dvd inne på hotellrummet. var så otroligt sugen på att dansa så det blev yoga booty ballet advance i 50 minuter! Annars idag så har jag bara simmat lite längder i poolen, tog ca 30 minuter.
 
 
 
 



It's all about the nails

Hej kompisar!
 
Eller godmorgon kanske? Klocka n är just nu starx 5 på morgonen hos er och hos mig är den strax 11. Idag är det blåsigt ute, första dagen som vädret är dåligt vilket betyder dags att göra naglar! Jag har lite små saker som jag skulle vilja göra, exempel naglar, förlänga fransarna och lite smått. Men idag ska jag gå ner och göra vid mina naglar. Det bästa hade varit att åka in till Patong och fixa dem men jag orkar inte ta mig dit just nu! Så idag ska vi ner på stan och leta nagelställen! 
 
 
 
 
 



It's all about Paradise beach

Hej kompisar!
 
Idag har varit ännu en dag full med saker att göra. Vid klockan 10 åkte vi till Paradise beach som var totalt världelös. Grumligt vatten, dålig sand, såg två maneter och för mycket folk på 150 m. Nej dit kommer vi aldrig att åka igen. Men jag fick en härlig masage och pedikyr medans vi var där då jag vägrade bada, maneter. Imorgon blir en lugn dag, ska gå till gymmet på morgonen och skriva in mig på yoga, pilates och vattengympan. Kände jag kan behöva en sprak i baken. Samt det var länge sedan jag gick på klasser. 
 
 
 
 
 
//English

Hello Friends!

Today has been another day full of things to do. At 10 o'clock we went to Paradise beach which was totally useless. Cloudy water, poor sand, saw two jellyfish and too many people at 150 m No there we will never go again. But I got a lovely masage and pedicure while we were there when I refused to swim, jellyfish. Tomorrow will be a quiet day, I'll go to the gym in the morning and write me in on yoga, pilates and water gym class. Felt I could use a kick in the butt. And it was a long time ago I went to classes.




It's all about LEGS!

Hej kompisar!
 
I Thailand går man..mycket! Inte för att jag anser det som träning har väl aldrig tyckt att gång eller liknande är träning men vi går mycket! Men jag tränar mycket här med, eller hemma tränar jag 7 dagar av 7 möjliga och här tränar jag ca 4 dagar i veckan. Man måste hålla igång lite även om man är på semester, sedan orkar jag fan inte börja bygga muskler igen när jag kommer hem! (Då menar jag börja om på nytt för jag tappar så mycket muskelmassa här nere om jag inte tränar) 
 
Idag hade jag ett riktigt mördar pass för benen som jag ska dela med mig av till er! 
 
(Legs, legs, legs)
 
(En liten ganska tjock kisse som bodde uppe vid Big Buddha)
(Och en liten hund)